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Avec la hausse des températures que connaît le Maroc durant cet été, le jeûne devient plus difficile et le risque d’exposition à la déshydratation plus élevé. La chaleur augmente nos besoins en eau et rend la sensation de soif encore plus aigue. Comment gérer cette soif ? Quels aliments doit-on privilégier et comment éviter le risque de déshydratation ? La réponse à ces questions avec Khadija Bouasria, Diététicienne et Nutritionniste à Casablanca. Entretien.